gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuGaya jongkok merupakan salah satu teknik lompat jauh paling mudah. Dalam melakukan gaya ini, kamu wajib menekuk lutut saat sudah berhasilSaat mendarat pelompat jauh sebisa mungkin untuk menempatkan bagian luar tumit di bak pendaratan. Untuk keunggulannya sendiri, gaya jongkok bisa